Dünya Ruh Sağlığı Günü İle İlgili Şiir
31 Mayıs, Dünya Ruh Sağlığı Farkındalık Günü İle İlgili Şiir
31 Mayıs, ‘Dünya Ruh Sağlığı (Farkındalık) Günü’ dolayısıyla hazırladığım şiirim katkı olursa sevinirim. Bu gün dolayısıyla, herkese sağlıklı günler dilerim.Vedat Sadioğlu – Eğitmen Yazar
RUH SAĞLIĞI
Ruh sağlığı, beden sağlığı gibidir
Beden sağlığı, maddidir
Ruh sağlığı ise manevi
Her ikisi de tamamlar birbirini
Barışık ve huzurlu yaşamalı
Her şeyi berrak algılamalı
Özgüven kadar güven de vermeli
Ruh sağlığını besleyendir sevgi
Stresten uzak durmalı
Mantıklı, hoşgörülü, esnek olmalı
İşte o zaman çıkar hayatın tadı
Bunlar, stresle baş etmenin yolları
Stresi iyi yönetmeli
Stresin hakkından gelmeli
Aksi takdirde ruh sağlığı bozulur
Psikolog ve psikiyatrlar bunun için vardır
Amaç yaşam kalitesini artırmak
Yaşamdan zevk almaktır
Aslında bir dengedir ruh sağlığı
Bu dengeyi iyi kurmalı
Vedat Sadioğlu
www.akrostissiirler.net
